本网讯(记者 郭瑞 易媛媛)为帮助同学们舒缓内心焦虑、放松心情,11月15日下午,马克思主义学院于鹤鸣楼108特色成长辅导室组织开展“盐说情绪,赋能前行”心理沙龙交流会。本次会议由唐晶和邓晶主讲,心理专干曹惠如老师、心理健康部学生干部及部分24级学生共同参与。

会上,主讲人唐晶分享了大学如何平衡学习与竞赛,并鼓励大家要勇敢试错;邓晶就如何处理人际关系、克服生活中的内耗进行了经验分享;随后,其他同学讲解绘画思路,这些画作饱含对美好生活的憧憬,有的表达了内心深处的情感,有的呈现出独特的认知,展现出丰富的想象力和创造力。

在深度对话环节,同学们纷纷结合主题分享自己的心理成长故事,讲述了自己如何克服压力的经历,分享了自己在人际交往中遇到的困惑和解决方法;还有的谈到了自己如何在面对挫折时保持乐观心态的经验,氛围和谐有爱。

本次心理沙龙在温暖疗愈的氛围下圆满结束,不仅引导同学们正确辨别情绪、表达情绪,促进学生身心健康成长,更进一步推动我院心理素质教育工作的开展。
学生值班编辑:唐汇、郭瑞
一审:曹惠如 二审:高丹 三审:陈玉皎