本网讯(记者 易媛媛)为提升学生心理健康意识、营造积极向上的校园氛围,4月18日晚,马克思主义学院在鹤鸣楼106微课教室举办“心向暖阳,逐光成长”第七届心理健康微课院赛。活动由思政2401班易媛媛主持,辅导员吴志伟,学长许圣翰、学姐唐汇担任评委。
比赛中,各组以生动的案例、通俗易懂的语言和互动式的教学方式,深入浅出地讲解心理健康知识。在“压力管理与情绪调节”课程中,潘媛结合大学生在课堂、考试周等场景下的实际压力,分享了深呼吸、运动、倾诉等实用技巧;在“人际关系处理”课程里,滕明月通过情景模拟、交流互动等形式,引导同学们学会有效沟通与换位思考。
吴志伟分别就参与同学教资教态,教学内容等方面做出了点评与建议。此次心理健康微课活动不仅为同学们提供了学习心理健康知识的平台,还帮助大家掌握了应对心理问题的实用技能,增强了心理调适能力。
学生值班编辑:唐汇、杨鑫杰
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