立信毅行 经世致用

积极向上 自强不息

出类拔萃 温文尔雅

她，学习能力出众

她，比赛获奖无数

此刻起，让我们一起走近

国贸2201班罗思雨

1、个人简历

罗思雨，女，中共预备党员，国贸2201班学生，曾任职于团学联办公室，班级心理委员，现任国贸2401班副班，经济与管理学院学生第一支部负责人。

2、获奖情况

国家级荣誉

国家奖学金获得者

荣获2024年全国大学生数字创新能力大赛三等奖

荣获2024年第三届全国大学生数字贸易综合技能大赛二等奖

校级荣誉

荣获2022-2023学年“三好学生”

荣获2022、2023校一等奖学金

荣获2023年度优秀共青团员  

荣获2023年度优秀共青团员  

荣获2023-2024校三好学生

荣获2023-2024校三好学生标兵

荣获2023-2024校一等奖学金

荣获2024年大学生企业经营模拟竞赛二等奖

荣获2024年湖南科技学院大学生数学竞赛优胜奖

4、实时采访

1、请问学姐在学习方面您有什么独特或极其有效的学习方法或习惯可以分享给大家吗？

在学习方面，主要的秘诀就是上课认真听讲，主动学习法。这意味着不仅要被动接收信息，更要积极参与其中，例如通过做笔记、提出问题、讨论和教学他人来加深理解。此外，定期复习和设置小目标也是保持动力的好方法。学习时30分钟专注，5分钟短暂休息，这样既能保持高效率又不会感到过度疲劳。

2、请问学姐大学生活丰富多彩我们该如何平衡生活与学习之间的矛盾呢？

大学生活确实丰富多样，要平衡两者，首先要设定优先级，规划好每天的时间。保证足够睡眠，合理安排学习与娱乐时间，比如可以设立固定的学习时间和休闲时间，让自己既有充分的时间充电，也能享受校园生活。记得，健康的身体是所有活动的基础，别忘了锻炼哦！

3、请问学姐我们在课后空闲时间可以用来做些什么呢？

课后时间可以用来培养兴趣爱好，比如加入俱乐部或社团，参加体育活动，阅读课外书籍，甚至是兼职工作或志愿者服务。这些都是扩展技能和结交朋友的好机会。同时，这也是探索自我、减轻学习压力的方式。

4、请问学姐可以分享一些您在比赛中技巧与方法吗？

参加比赛时，首要的是做好充分准备，研究比赛规则，了解对手和历史案例。团队合作也很关键，与队友沟通，共同制定战略。记得，态度决定一切——保持乐观，即便遇到困难也不放弃，这是赢得尊重和支持的秘诀。

5、请问学姐在学习过程中有过情绪波动的情况吗？学姐又是如何应对情绪波动的呢？

面对学习压力，情绪起伏是常有的事。我常用的方法是正念冥想和散步来放松心情，找信任的人聊聊也有助于舒缓情绪。有时候，改变环境去散散步，听听音乐，都能带来新的视角。重要的是承认情绪的存在，而不是逃避，然后采取积极措施去解决根源问题。

6、请问学姐有什么想要对学弟学妹说的吗？

我想说的是，大学生活是你一生中最美好的时光之一，不要害怕犯错，勇敢尝试新事物，无论是学习还是人际关系。保持好奇心，热爱生活，未来属于那些敢于梦想并且付诸行动的人。

5、快问快答

1、学姐在日常生活中有什么兴趣爱好可以与我们分享的吗？

我的日常兴趣包括旅行、绘画和徒步。这些活动不仅能丰富我的生活，还能激发创造力和想象力，对我个人的成长非常有益。

2、请问学姐对自己专业的认知是如何的呢？

对待专业，我认为是一种深入骨髓的热情。不仅仅是完成学业的要求，更是在探索未知领域的旅程。我希望通过不断学习，不仅仅掌握技能，还要理解背后的原理，最终能够在专业领域有所贡献。

3、请问学姐的未来规划是什么呢？

关于未来，我希望能够先完成学业，之后考虑读研深造，进一步增强自己的专业技能。长远来看，我希望能在一个自己热爱的领域工作，无论是在科研、教育还是创业，都能够实现个人的价值，同时也回馈社会。当然，旅行和公益事业也是我想要长期坚持的事情，希望通过自己的努力，能让世界变得更美好一点点。

时间赶着青春

勇敢向前奔跑

理想的风会吹进现实

熬过的夜会汇聚星光

以梦想为锚

踏上时代征程

我们顶峰相见