(本网讯:黄婉 曾甜)3月30日,体育学院在学校心理健康教育中心举办“以乐润心”音乐疗愈活动。心理专干黄婉指导本次活动,24级部分学生参与。

活动以“声动心灵”为主题,设计了三大互动模块。在“音乐情绪解码”环节,学生们通过分享代表个人心境的歌曲建立情感共鸣。随后的“创意接龙擂台”环节,各小组围绕“坚韧”“突破”等体育精神关键词展开歌词创作比拼,既展现专业素养又促进团队协作。高潮出现在“律动能量场”环节,伴随着音乐动感节奏,蒙眼抓人游戏让现场化作欢乐海洋,学生在肢体律动中释放压力。通过别开生面的心灵减压音乐课,创新探索艺术疗愈与心理教育的融合路径。