积极体验 快乐成长

大学生心理健康课程全面推进体验式教学

本网讯（心理中心供稿）11月27日上午，综合楼E座104的计算机系团体成长辅导室内不断响起欢声笑语，该系大一新生的心理健康教育实训课在这里快乐举行。我校信息技术与教育系副教授、校心理中心兼职辅导老师彭阳与同学们欢快地开展“我的爱情我做主—大学生恋爱能力培养”的体验式教学。

今年，像计算机系一样，所有大一新生进入大学惊喜地发现，大学生心理健康课除了常见的大班理论授课外，又增加了实训课的新形式。大学生心理健康实训课一般在团体辅导教室进行，同学们可以在活动环节参与到各种有趣的主题活动中，并从中有所感悟和收获，也可以在分享环节畅所欲言，共同探讨自己在活动中的领悟和体会。实训课给新同学提供了一个认识自己、了解他人的平台，使班级的人际关系更加和谐，比起传统的以“灌输式”为主的理论教学，实训课由于学生参与、体验程度高，受到了同学们的普遍欢迎和认可。

体验式教学是校级精品课程《大学生心理健康》教学改革的重要举措。实训课主要有“新的启航—新生适应”、“与自信同行——自信心训练”、“人际交往你我他——人际交往技巧训练”、“我的爱情我做主——恋爱能力培养”、“感恩的心——感恩与生命教育”等五个主题，采取小班教学的方式，采用体验式教学方法，让学生在亲身经历、亲自参与中感悟、收获心理健康知识和提升心理调适技能。

据悉，体验式教学改革得到了学校教务处、资产处及法律系、计算机系、新闻系、电子工程系在经费、场地等方面的大力支持。目前，已建成4间团体成长辅导室，这些保证了实训课的顺利开展，同时也为大学生心理健康教育中心及各系今后定期开展团体辅导、体验式教学活动提供了有力保障。