本网讯 (李思瑶 王振)德国斯特凡•克莱因博士的著作《幸福之源》提到,幸福就像外语一样,是一门可以通过练习而掌握技能。现代人为什么经常不快乐?幸福的奥秘是什么?我们怎样才能过得更加幸福?6月3日晚7点,为深入对幸福的了解,寻求更加美好的幸福体验,理学院心理服务部在明理楼206“心灵港湾成长辅导室”召开了心理沙龙活动。本次沙龙由心理部干事李思瑶主持,参与成员有心理专干刘罗老师、各班心理委员和心理服务部的成员,本次活动主要从普通生活的各个方面,引发对幸福的深思。
活动主要分为四个环节,第一环节中各参与成员进行自我介绍;第二环节由主持人写下自己感到幸福的一件事分享给大家;第三个环节是参与的成员相互分享自身对幸福的体验,并相互交流什么是幸福,最后一个环节大家一起寻找简单有效的体验幸福的方法。
每个人心中都有着对幸福的定义并且心中怀揣着各种自己觉得幸福的事情,大二的刘顺学姐这样说:“幸福是家,即使是什么也不做,和家人呆在一起,就觉得幸福。”心理部部长王振认为:“每天都是幸福。”而心理部干事陈京金感慨道:“当看到弟弟在溺水后被救上来的那一刻,就是幸福。”经过各成员相互之间的交流,大家都对幸福有了更深刻的理解和定义。
本次的沙龙对“幸福”这一主题的探讨,不仅升华了心理委员及心理服务部成员的精神层面,也更调动了心理委员及心理部成员努力追求幸福的积极性。让我们一起了解幸福,珍惜幸福,创造幸福。我们相信,幸福无处不在。