(通讯员 谭夏清 摄影 曾胜凤）为提升大学生心理素质，更好地开展学院心理教育工作，外国语学院于10月30日19:10在博雅楼东三报告厅举办了心理微课宣讲活动。本次活动由曾任英语（师范）专业2101班班长、心理微课竞赛二等奖获奖小组成员匡增艳担任主讲人，全体2023级新生参加。
首先匡增艳抛出几个与同学们密切相关的问题，充分带动大家的积极性。然后匡增艳引出了著名的ABC理论，并细心地讲解了该理论在生活中的应用，让同学们更深入了解如何对待和化解消极情绪，提高了同学们对理性情绪疗法的认识。最后匡增艳从“什么是心理微课”、“心理微课有什么作用呢”、“如何准备一堂心理微课”三个方面来进行分享，并结合自身经历讲述心理微课带来的积极影响，呼吁同学们积极参加心理微课的活动中来。
本次活动不仅丰富了同学们的心理健康知识，还让大家对如何准备心理微课有了进一步的了解，更好地开展了学院心理健康教育工作。
一审：张云芳 二审：罗晶 三审：唐君
