（通讯员：吴梦瑶 摄影 谭星宇）为加强我院大学生心理健康教育，提升我院学生自身心理健康管理的能力，普及心理健康知识和技能，2021年5月10日晚7点30分，外国语学院于博雅楼东三举行了以“心灵相约，快乐同行”为主题的第三届心理微课大赛。本次大赛共有21组选手报名参赛，共有10组选手脱颖而出入围当晚的决赛，来自学校第一届朋辈讲师团的8名成员担任现场评委，外国语学院心理专干刘罗出席并讲话。
在比赛过程中，选手的现场授课表现都十分出彩。有小组从恋爱和性心理两个点出发讲解大学生要树立健康的恋爱观，给在场的评委和观众留下了深刻的印象；有小组讲述了当下热点话题“追星”、“内卷”，还有小组以“当代大学生的焦虑感该何去何从”为题，通过事例逐步引入，最后为大家提供了一些缓解焦虑的办法，如努力提升自身能力增强自信，保持积极乐观的心态，向专业人士寻求帮助等。
此次比赛通过微课的形式将心理健康知识传递给同学们，增强了同学们对心理健康知识的了解，同时也为我院心理健康教育工作的顺利开展起到了积极的促进作用。
