学院召开第三次心理信息员培训会议

本网讯（孟新宇 潘艳丽） 6月13日，我院在逸夫楼204召开了本学期第三次心理信息员会议，会议由心理专干潘艳丽老师主持，大一至大三各班班长、心理委员、寝室长参加会议。

潘艳丽强调:第一，临近期末考试，同学们易出现考试焦虑、失眠、作息不规律等现象，作为信息员自身首先要正确对待期末考试，合理安排复习时间，以平常心对待人生中的各类考试，在自身情绪稳定、积极向上时，再去帮助身边出现考试焦虑的同学，发现问题及时汇报。第二，在暑假期间，同学们要好好利用暑假时间，做自己喜爱的事情，积极锻炼身体，以养成积极健康的心态。最后，潘艳丽向同学们推荐了与心理健康相关书籍、电影，建议同学们利用暑假时间学习保持心理健康相关知识和技巧。

本次会议，为同学们营造了一个积极健康的期末学习氛围，让同学们能够以良好的心态迎接期末考试，同时也为学院心理健康教育工作奠定了坚实基础。